Bien-être & Santé
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26 Fév: L’importance du toucher à l’ère du numérique

Tout au long de la vie, le toucher revêt une importance capitale : de la simple accolade au massage, il nous permet de sceller notre appartenance au groupe. Mais qu’en est-il lorsque ce toucher est absent de notre quotidien pendant trop longtemps ? Les neurosciences se sont penchés sur ce qu’il se passe biologiquement dans notre corps.

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28 Nov: Les vertus de la méditation : un voyage intérieur vers le bien-être

La méditation, pratique ancestrale qui remonte à des milliers d’années, a gagné en popularité ces dernières décennies en tant qu’outil efficace pour la relaxation, la gestion du stress et l’amélioration de la santé mentale. Mais au-delà de ces bienfaits déjà bien connus, la méditation offre toute une gamme de vertus bénéfiques pour le corps, l’esprit et l’âme.

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03 Oct: Le tarot et la puissance de l’introspection

Loin d’être un outil de divination magique qui vous permettrait de connaître votre avenir, le tarot est plutôt devenu, au fil du temps, une manière de prendre soin de soi et de se développer personnellement.
Et si à travers les méandres ésotériques du tarot, vous trouviez le moyen, non pas de deviner votre futur, mais d’éclairer votre présent ?

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03 Fév: Le type de femme de nos jours : pouvons-nous la définir ?

Existe-t-il un type de femme ? Est-il facile de la définir ? La seule réponse possible est certainement non. Chaque femme est différente. Chaque femme a un parcours, un passé, des aspirations différentes. Dans cette article réalisé en collaboration, vous découvrirez les autoportraits de plusieurs de nos collaboratrices aussi inspirées qu’inspirantes, et serez témoins de la diversité et de la richesse présentes en chaque femme.

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24 Nov: Patrick Desrochers : le yoga comme mode de vie

La plupart d’entre nous a sûrement pensé ou même rêvé de changer de carrière ou de façon de vivre. Cela demande une remise en question, une mûre réflexion, le support de nos proches et ce n’est pas toujours aussi facile qu’on pourrait le croire. Certain.e.s comme Patrick Desrochers sont, cependant, passé.e.s à l’action. Après treize années passées en éducation, il a bifurqué vers un mode de vie qui lui apporte bien-être et satisfaction.

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02 Juil: Casa do Mundo

Katia est brésilienne et Thomas, suisse. Deux nationalités, deux regards différents, mais un objectif commun. Après dix-huit ans passés à vivre et à voyager dans divers pays, ils se sont installés au Brésil et ont créé un projet qui se décline autour de modèles écologiques, sociaux et culturels : la Casa do Mundo.